Parlare del problema. Aiuta davvero?
“Ciao, come stai? Come vanno le cose?” “Beh, sai, ultimamente non tanto bene. Sto ancora male, non esco di casa, tutto mi sembra difficile…” “Davvero, mi dispiace! Ma poi non hai più preso appuntamento con lo psicologo?” “Eh, lo avevo fatto, ma poi proprio mentre andavo mi è venuto un attacco e mi sono bloccato, […]
Attacchi di Panico: dopo esserne usciti ci saranno ricadute?
Immaginiamo insieme una persona che cammina su di una strada ricca di buche. Immaginiamo anche che questa persona abbia gli occhi bendati e non riuscisse a vedere dove mette i piedi. Inevitabilmente la persona in questione spesso farà dei passi falsi finendo per cadere dentro qualche buca. Quando la buca sarà poco profonda riuscirà ad uscirne da […]
Panico: colpa mia o colpa sua?
Quando si dice PANICO o ATTACCO di PANICO, o ANSIA, si pensa che si tratti sempre della stessa forma di disturbo, che sia la medesima cosa per ogni persona che soffre di Attacchi di Panico. Ma nella mia esperienza ho avuto modo di osservare che le caratteristiche del Panico e dell’Ansia possono essere tra le […]
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