Tag: attacchi di panico
Come uscire dall’Ansia, dal Panico e dalle Fobie?
Ansia, Panico, Fobia… c’è differenza? Spesso si pensa che soffrire d’ansia e avere una fobia sia le stessa cosa, nella realtà si tratta di due fenomeni che hanno a che fare con diversi meccanismi della mente… Quando qualcuno ha una fobia (fobia dei topi, dei serpenti, delle altezze ecc…) nel momento ESATTO in cui […]